Tag: regulace emocí

Sebeuškozování (NSSI): Co to je a jak funguje psychoterapie

Sebeuškozování (NSSI): Co to je a jak funguje psychoterapie

Sebeuškozování (NSSI) není snaha zemřít, ale zoufalá snaha přežít emoce. Zjistěte, proč k němu dochází, jaké jsou rozdíly oproti sebevraždě a jak efektivní je dialekticko-behaviorální terapie.

Číst více
Regulace emocí u dětí: Jak terapeutické hry a nácvik dovedností pomáhají dětem zvládat pocity

Regulace emocí u dětí: Jak terapeutické hry a nácvik dovedností pomáhají dětem zvládat pocity

Jak pomoct dítěti zvládat emoce? Terapeutická hra a domácí nácvik dovedností jsou klíčem. Zjistěte, jak funguje play therapy, kdy vyhledat odborníka a jaké techniky použít doma pro lepší emocionální stabilitu dítěte.

Číst více