Léky při poruchách osobnosti: Kdy pomáhají a kdy škodí?
Rozbor role léků při poruchách osobnosti. Proč farmakoterapie není základní léčbou, jak funguje cílená symptomová léčba a jak se vyhnout rizikům polypragmázie.
Číst víceAutor: Natasha Williams
Zapojení partnera do terapie poruch osobnosti: Kdy to pomáhá a kdy škodí
Zapojení partnera do terapie poruch osobnosti může vztah zachránit, ale jen pokud víte, kdy a jak. Ukážeme, kdy to pomáhá u HPO, kdy škodí u narcismu, a jak najít rovnováhu.
Číst více
První psychická pomoc po traumatu: Jak stabilizovat stav a co dělat hned po události
Jak poskytnout první psychickou pomoc po traumatu? Naučte se metodu 5T, poznávejte fáze šoku a vyhněte se chybám, které mohou zhoršit stav. Praktický návod pro laiky.
Číst více
Strukturace sezení u BPD: Proč stabilní rámec podporuje bezpečí
Zjistěte, proč je strukturace sezení klíčová pro léčbu hraniční poruchy osobnosti. Pevný rámec snižuje úzkost a vytváří bezpečí potřebné pro změnu.
Číst více
Internal Family Systems (IFS): Jak pracovat s částmi osobnosti v psychoterapii
Internal Family Systems (IFS) je psychoterapeutická metoda, která pracuje s částmi osobnosti. Naučte se, jak harmonizovat vnitřní konflikty a léčit trauma prostřednictvím komunikace s ochránci a zraněnými částmi.
Číst více
Schémová terapie: Jak přepsat hluboké životní vzorce a konečně se cítit dobře
Schémová terapie pomáhá identifikovat a změnit hluboké životní vzorce. Naučte se rozpoznávat svá schémata, pracovat s režimy a posílit svého zdravého dospělého pro trvalé duševní zdraví.
Číst více
Maudsley přístup (FBT) pro anorexii: Jak funguje rodinná terapie v praxi
Maudsley přístup (FBT) je nejúčinnější metoda léčby adolescentní anorexie. Zjistěte, jak fungují tři fáze rodinné terapie, jaké jsou její výhody oproti individuální léčbě a kde v ČR najít pomoc.
Číst více
Jak vybrat párového terapeuta: Kvalifikace, přístup a první kroky
Jak vybrat párového terapeuta? Zjistěte, na co si dát pozor při ověřování kvalifikací AMRP ČR, jaké přístupy jako EFT fungují nejlépe a proč je osobní shoda klíčová pro úspěch vaší vztahové terapie.
Číst více
Narrační terapie: Jak přepsat svůj životní příběh pro lepší budoucnost
Zjistěte, jak narrační terapie pomáhá oddělit člověka od jeho problémů a jak přepsat negativní životní scénář do nového, pemberujícího příběhu identity.
Číst více
Technologie a ADHD: Nejlepší aplikace a pomůcky pro lepší soustředění
Objevte, jak mohou aplikace a moderní technologie pomoci lidem s ADHD zvládat každodenní chaos, zlepšit soustředění při studiu a nahradit deficitní exekutivní funkce.
Číst více
Co po léčbě závislostí: Průvodce aftercare a doléčovacími programy
Svůj život po léčbě závislostí nemusíte zvládat sami. Zjistěte, jak fungují aftercare a doléčovací programy, proč jsou klíčové pro prevenci relapsu a kde hledat správnou podporu.
Číst více
Jak měřit pokrok u poruch osobnosti: Praktický průvodce pro sledování změn
Jak poznat, že terapie u poruch osobnosti funguje? a jak sledovat konkrétní, měřitelné změny v chování a emocích místo subjektivních pocitů. Praktický průvodce.
Číst víceNedávný příspěvek
-
-
10 způsobů, jak pečovat o duševní zdraví každý den
října 25 2025 -
-
-
