When you talk to your therapist online, end-to-end šifrování, metoda, která zabezpečí vaši komunikaci tak, že pouze vy a váš terapeut můžete přečíst zprávy. Also known as koncovým šifrováním, it is the only way to make sure no one else — not even the platform provider — can access what you share in therapy. V Česku se telepsychologie stává běžnou součástí péče, ale mnoho lidí neví, že bez tohoto šifrování je jejich osobní informace vystavena riziku.
Bez end-to-end šifrování, technologie, která šifruje data na vašem zařízení a dešifruje je pouze na zařízení příjemce, může být vaše hovor, e-mail nebo zpráva zachycena při přenosu. To není jen technický detail — je to otázka důvěry. Když mluvíte o traumatu, zneužívání nebo depresi, vaše slova nemají být k dispozici žádnému serveru, který má jen kód pro přenos. telepsychologie, poskytování psychoterapeutické pomoci přes digitální kanály je už nezbytná, ale pouze pokud je zabezpečená. Mezinárodní směrnice od roku 2024 vyžadují, aby terapeuti používali jen ty platformy, které garantují toto šifrování — jinak porušují etické a právní normy.
Ne každá aplikace, která vypadá jako „bezpečná“, toto skutečně poskytuje. Některé používají šifrování jen mezi vámi a serverem, ale ne mezi vámi a terapeutem — to není end-to-end. Správná platforma neukládá vaše zprávy, neumožňuje jejich zálohování a nemá přístup k klíčům. Když se ptáte terapeuta, jaký nástroj používá, měl by vám říct přesný název — ne jen „nějakou aplikaci“. Pokud odpoví „nemám tušení“, je to červená vlajka. ochrana osobních údajů, právní a etický rámec, který chrání citlivé informace o duševním zdraví není jen zákon — je to základ terapeutického vztahu. Pokud se necítíte bezpečně, nemůžete se otevřít. A bez otevření není terapie možná.
V této sbírce najdete praktické příklady, jak rozpoznat bezpečnou terapii, co dělat, když vám terapeut nabídne nezabezpečený nástroj, a jak si vybrat platformu, která opravdu chrání vaše slova. Také zjistíte, jak end-to-end šifrování souvisí s léčbou PTSD, poruchami příjmu potravy a dalšími citlivými problémy, kde důvěra není volná — je nutná.
Zjistěte, jak vybrat bezpečnou platformu pro online psychoterapii, která skutečně chrání vaše citlivé údaje. Porovnání šifrování, certifikací a nejbezpečnějších služeb v ČR.
Číst více
