Mindfulnessová terapie pro ADHD: Kombinace pozornosti a dovedností
Mindfulnessová kognitivně behaviorální terapie pro ADHD kombinuje meditaci a dovednosti pro zlepšení pozornosti a emoční regulace. Studie ukazují 31% úspěšnost u dospělých, což je šestkrát více než standardní léčba.
Číst více
