Tag: TRE cvičení

Role těla v terapii traumatu: Dýchání, pohyb a somatické intervence

Role těla v terapii traumatu: Dýchání, pohyb a somatické intervence

Trauma je uloženo v těle, nejen v hlavě. Článek vysvětluje role dýchání, pohybu a somatických metod (SE, TRE) při obnově nervového systému a nabízí praktické rady pro uzdravení.

Číst více