Skupinová terapie pro závislé: Jak vrstevnická podpora pomáhá v léčbě
Objevte, jak skupinová terapie a vrstevnická podpora pomáhají při léčbě závislostí. Přečtěte si o efektivitě, průběhu sezení a tipy pro maximální přínos.
Číst víceTag: závislost
Craving a jak ho zvládat: KBT techniky pro bažení
Objevte, jak KBT techniky pomáhají zvládat craving. Zjistěte, proč bažení trvá jen 30 minut a jaké konkrétní kroky podniknout, aby nedošlo k relapsu.
Číst více
Krizová intervence při závislosti: Jak zabránit návratu k užívání a zvrátit zhoršení stavu
Krizová intervence při závislosti je rychlá, cílená pomoc při relapsu. Uklidňuje, zajišťuje bezpečí a připravuje na dlouhodobou terapii. V Česku je zdarma, ale dostupnost je omezená. Více než 70 % lidí nevyhledá pomoc - a to je největší nebezpečí.
Číst víceNedávný příspěvek
-
Jak dlouho trvá léčba PTSD: Realistické časové rámce psychoterapie
července 31 2025 -
-
-
-
