Cesta k rovnováze - Page 2

Jak mluvit s blízkým o poruchách příjmu potravy: Ověřená komunikační doporučení z terapie

Jak mluvit s blízkým o poruchách příjmu potravy: Ověřená komunikační doporučení z terapie

Jak mluvit s blízkým trpícím poruchou příjmu potravy? Přečtěte si ověřená doporučení z terapie: co říkat, co mlčet a jak podpořit uzdravení bez stresu.

Číst více
Komorbidity autismu: ADHD, úzkost, epilepsie a role psychoterapie

Komorbidity autismu: ADHD, úzkost, epilepsie a role psychoterapie

Komorbidity autismu, jako je ADHD, úzkost a epilepsie, postihují většinu lidí s PAS. Článek vysvětluje diagnostiku, léčbu a roli psychoterapie.

Číst více
Online terapie v ČR: Právní rámec, GDPR a co musíte vědět v roce 2026

Online terapie v ČR: Právní rámec, GDPR a co musíte vědět v roce 2026

Právě teď se mění pravidla pro online terapii v ČR. Zjistěte, kdo může léčit, jak funguje benefit VZP 5 000 Kč a co říká GDPR o vašich videovoláních.

Číst více
Online terapie: Kompletní průvodce pro klienty teleterapie v roce 2026

Online terapie: Kompletní průvodce pro klienty teleterapie v roce 2026

Online terapie je efektivní alternativa k prezenční péči. Naučte se, jak si vybrat terapeuta, připravit prostředí a maximalizovat výsledky. Praktické tipy pro rok 2026.

Číst více
Jak zvládnout úzkost ze změn u PAS: Praktický průvodce expozicí a vizualizací

Jak zvládnout úzkost ze změn u PAS: Praktický průvodce expozicí a vizualizací

Naučte se efektivně pracovat s úzkostí ze změn u lidí s PAS pomocí expoziční terapie a vizualizace. Praktické návody, tipy pro rodiče a odborné poznatky.

Číst více
Psychoterapie přes mobil: Jak funguje, výhody a reálná omezení online terapie

Psychoterapie přes mobil: Jak funguje, výhody a reálná omezení online terapie

Objevte výhody a omezení psychoterapie přes mobil. Porovnáváme cenu, bezpečnost a účinnost online terapie versus osobní setkání. Zjistěte, kdo je tento typ pomoci vhodný a jak se na něj správně připravit.

Číst více
Finanční stres ve vztahu: Jak terapie pomáhá zvládat peníze v páru

Finanční stres ve vztahu: Jak terapie pomáhá zvládat peníze v páru

Finanční stres ničí vztahy. Dozvíte se, jak finanční terapie pomáhá párům překonat konflikty kolem peněz, zvládnout různé finanční styly a obnovit důvěru po finanční nevěře.

Číst více
Telepsychologie: Odborné postupy a doporučení pro bezpečnou online terapii

Telepsychologie: Odborné postupy a doporučení pro bezpečnou online terapii

Zjistěte, jak funguje moderní telepsychologie podle nejnovějších APA směrnic 2024. Článek vysvětluje bezpečnost dat, klinickou efektivitu online terapie a co si mám vybírat terapeuta.

Číst více
Které pojišťovny hradí psychoterapii v roce 2026: Přehled příspěvků, podmínek a tipů

Které pojišťovny hradí psychoterapii v roce 2026: Přehled příspěvků, podmínek a tipů

Porovnání příspěvků na psychoterapii u českých pojišťoven. Zjistěte, kolik vám vrátí VZP, OZP, ČPZP a ZPMvČR, jaké jsou podmínky a jak snadno získat náhradu za sezení.

Číst více
Duševní hygiena: Praktický průvodce péčí o psychiku v každodenním životě

Duševní hygiena: Praktický průvodce péčí o psychiku v každodenním životě

Co je duševní hygiena a proč je klíčová pro vaši psychiku? Zjistěte praktické tipy pro prevenci stresu, zlepšení spánku a budování odolnosti v každodenním životě.

Číst více
Kdy zvolit osobní terapii místo online: Indikace, limity a bezpečnost

Kdy zvolit osobní terapii místo online: Indikace, limity a bezpečnost

Kdy zvolit osobní terapii před online? Porovnáváme efektivitu, ceny a rizika. Zjistěte, pro koho je vhodná telepsychologie a kdy je nutná tváří v tvář.

Číst více
Nízké sebevědomí a anorexie: Jak práce se self-esteem mění terapii

Nízké sebevědomí a anorexie: Jak práce se self-esteem mění terapii

Anorexie není jen o jídle, je to boj s nízkým sebevědomím. Přečtěte si, proč práce s vnitřním kritikem a sebepojetím klíčová pro úspěšnou terapii a jaké přístupy fungují.

Číst více