Problém anorexie u mužů, psychická porucha, při které člověk extrémně omezují příjem potravy z důvodu strachu z nadváhy, i když je podvážný. Also known as anorexia nervosa, it is often invisible in men because society expects them to be strong, not thin. This leads to delayed diagnosis, worse outcomes, and a lonely struggle. Většina lidí si představuje anorexii jako ženskou chorobu – ale každý pátý pacient s poruchou příjmu potravy je muž. A ti často nemají nikoho, komu by mohli říct, že jim to vadí. Nebo se bojí, že jim někdo řekne: „To je jen záležitost vůle.“
Porucha příjmu potravy u mužů se ale nejeví jen jako odmítnutí jíst. Často se projevuje jako přehnaná péče o tělo – trénink, sledování kalorií, přísné stravy, nebo fixace na svalovou hmotu. Muži s anorexií nechtějí být „tenkí“ – chtějí být „výrazní“, „svalnatí“, „kontrolovatelní“. A když se jim to nepodaří, cítí se zklamání, hanbou, nebo dokonce ztrátou identity. KBT, kognitivně behaviorální terapie, která pomáhá identifikovat a měnit škodlivé myšlenky o jídle a těle. Also known as kognitivně behaviorální terapie, it is the most effective treatment for eating disorders in men. Je to jediná metoda, která má vědecky ověřenou účinnost až 65 % u mužů. A nejde jen o to, jestli jíte nebo nejíte – jde o to, jak si sami o sobě myslíte.
Co se stane, když se muž neodváží hledat pomoc? Často se zhorší fyzické zdraví – ztráta kostní hmoty, problémy s hormony, srdeční selhání. Ale ještě hůře je to s psychikou. Mnozí trpí úzkostí, depresí, nebo se vrací k traumatu, které se s jídlem spojuje. A protože se o tom neříká, většina mužů si myslí, že jsou jediní. A to je největší past. psychoterapie, bezpečný prostor, kde se můžete podívat na své vztahy k jídlu, tělu a sebě samotnému, bez soudů a rad. Also known as terapie poruch příjmu potravy, it helps rebuild trust in yourself, not just your weight. Není potřeba mít „úplně špatný“ výsledek, abyste měli nárok na pomoc. Stačí, když se cítíte unavení, přetížení, nebo když jídlo už není radostí – ale zátěží.
V této sbírce najdete příběhy, které vám ukážou, že to nejste sami. Najdete tu i konkrétní nástroje – jak rozpoznat kognitivní omyly, proč je důležitá terapeutická bezpečnost, a jak se vracíte k vlastnímu tělu bez násilí. Všechno je to napsané prostě, bez floskulek. A bez toho, že byste se museli omlouvat, že to „není tak závažné“.
Poruchy příjmu potravy u mužů jsou často neviditelné kvůli stigma a nedostatku specializované péče. Nízká diagnostika, izolace ve skupinách a nepochopení lékařů brání léčbě - přesto se muži uzdravují stejně dobře jako ženy.
Číst více
