Co když potřebujete psychoterapii, ale nemáte na to peníze? hrazená psychoterapie, psychoterapeutická péče, kterou hradí zdravotní pojišťovny v rámci základního balíčku služeb. Also known as terapie hrazená z veřejného zdravotního pojištění, je to jedna z mála cest, jak dostat kvalitní pomoc bez vlastního příspěvku. V Česku ji mohou získat lidé s diagnózou, která je uvedena v seznamu povolených poruch – tedy například deprese, úzkostné poruchy, PTSD nebo poruchy příjmu potravy. Ale to neznamená, že každý, kdo se cítí špatně, ji automaticky dostane.
Největší překážka není částka, ale systém. zdravotní pojišťovny, organizace, které hradí základní psychoterapeutické služby podle zákona o veřejném zdravotním pojištění neplatí za každou terapii – jen za ty, které provádějí lékaři nebo psychoterapeuti s licencí a registrovaní v jejich systému. A tady začínají problémy. Mnoho dobrých terapeutů nemá s pojišťovnami smlouvu, protože administrativa je náročná a platby pomalé. Takže i když máte nárok, může být těžké najít někoho, kdo ji přijme.
Nezapomeňte: hrazená psychoterapie neznamená bezplatnou terapii – znamená, že platí pojišťovna, ne vy. Ale i tak se můžete setkat s čekáním – někdy i na měsíce. A když konečně dostanete termín, neznamená to, že budete mít terapeuta, kterého si vyberete. Často vám přidělí někoho z dostupných, podle místa a času. To není špatné, ale může být frustrující, když hledáte konkrétní přístup, třeba EMDR nebo REBT. Většina hrazených terapií je založená na kognitivně behaviorální terapii, protože je ta nejvíce vědecky ověřená a nejlevnější pro systém.
Co vám hrazená terapie opravdu nabízí? Především přístup. Pokud máte těžkou diagnózu a nejste schopen platit 1000 Kč za sezení, je to vaše jediná možnost. Ale pokud máte lehčí obtíže, nebo chcete rychlejší, osobnější nebo delší terapii, může být lepší volba zaplatit sami. Mnoho lidí, kteří začali s hrazenou terapií, nakonec přešlo na soukromou – protože se cítili lépe, rychleji a hlavně bez čekání.
Nezapomeňte na jednu věc: hrazená psychoterapie je součástí systému, který je přetížený. Více než 40 % školáků má příznaky deprese, ale počet terapeutů, kteří přijímají pojišťovny, se nesrovnává s potřebou. A to znamená, že pokud chcete skutečně dostat pomoc, možná budete muset kombinovat – třeba nejprve krizovou linku nebo krizové centrum, pak hrazenou terapii a nakonec, pokud budete mít možnost, přejít na soukromou.
Na této stránce najdete články, které vám pomohou pochopit, jak funguje celý systém – od toho, jak se stát terapeutem, přes to, jak funguje první konzultace, až po to, kdy je terapie škodlivá nebo kdy prostě nepomůže. Některé z nich se dotýkají i toho, proč některé metody, jako je EMDR nebo rodinná terapie, u pojišťoven těžko získají finanční podporu. A najdete zde i informace o tom, jak najít bezplatnou první konzultaci, když si nemůžete dovolit ani zkusit.
Nejde o to, jestli je hrazená psychoterapie lepší nebo horší. Jde o to, jestli vám v daném okamžiku pomůže. A to může záviset na vás, na vaší diagnóze, na vaší trpělivosti – a na tom, jestli najdete někoho, kdo vás opravdu slyší, i když platí pojišťovna.
Psychoterapie v primární péči spojuje lékaře a psychologa, aby vám pomohli rychleji a lépe. Zjistěte, jak funguje, kdo to platí, kolik sezení dostanete a proč je to důležité pro vaše duševní zdraví.
Číst více
Zjistěte, jak získat doporučení od lékaře pro hrazenou psychoterapii v ČR. Porovnejte příspěvky VZP, ZP MV ČR a jiných pojišťoven, zjistěte, kdo může vydávat doporučení a jak najít terapeuta se smlouvou.
Číst více
