Ruminace a úzkost: Jak psychoterapie pomáhá zastavit kolotoč přemítání
Ruminace je nekontrolovatelný kolotoč přemítání, který zhoršuje úzkost a deprese. Katatymně imaginativní psychoterapie (KIP) pomáhá vystoupit z tohoto cyklu prostřednictvím vedené imaginace a symbolického zpracování emocí.
Číst více
