Porucha osobnosti s narcissistickými rysy, známá jako NPD, psychologická porucha charakterizovaná hlubokou potřebou chvály, nedostatkem empatie a zneužíváním druhých. Also known as narcissistická porucha osobnosti, it je často špatně pochopená — ne jen jako sebevědomí, ale jako způsob, jak přežít vnitřní prázdnotu. Mnoho lidí si myslí, že NPD je jen „velké ego“ nebo „hledání pozornosti“. Ale ve skutečnosti je to hluboký způsob, jak se člověk chrání před pocitem nedostatečnosti — a to často od dětství. Léčba NPD není o tom, aby se někdo „napravil“ nebo „změnil na normálního“. Je to o tom, aby se člověk naučil vidět sebe i druhé jinak — bez hrází, které ho dříve chránily, ale zároveň ho izolovaly.
Terapie NPD se liší od běžné psychoterapie. Zde není klíčem rychlá změna chování, ale postupné budování důvěry. Lidé s NPD často nevěří, že někdo může být k nim upřímný — a pokud ano, tak mají strach, že to bude jen dočasné. Proto je terapeutický vztah nejdůležitější nástroj. Neexistuje žádný „zázračný recept“, ale metody jako kognitivně behaviorální terapie, přístup zaměřený na identifikaci a změnu hlubokých myšlenkových vzorců, které vedou k zneužívání a izolaci nebo přístup založený na mentalizaci, schopnost pochopit, že druzí mají vlastní myšlenky a city, které se liší od těch vlastních ukazují slibné výsledky. Důležité je, že terapie není o tom, aby se člověk naučil být „lepším narcisem“. Je o tom, aby se naučil být člověkem — s slabostmi, potřebami a schopností spojení.
Ne každý s NPD chce terapii. Často se považuje za „v pořádku“ — problém je u ostatních. A právě proto je důležité pochopit, že léčba začíná tam, kde je připravenost. Není potřeba „přeměnit“ celý život najednou. Malé kroky: zaznamenání chvíle, kdy jste někoho zneužili, nebo kdy jste se cítili hrozně zranění, ale neuměli jste to říct — to je už začátek. V našem sbírce článků najdete praktické příběhy, vysvětlení, jak se NPD projevuje v každodenním životě, a co skutečně funguje v terapii. Nejde o teorie. Jde o to, jak se lidé pomalu učí žít jinak — bez hrází, které je dříve chránily, ale zároveň je zničily.
Narcistická porucha osobnosti se nedá vyléčit, ale lze ji změnit. Léčba psychoterapií je dlouhá, náročná a úspěšná jen u 30-40 % lidí. Klíčem je ochota změnit se - a ta je u většiny pacientů nulová.
Číst více
