Sebepoškozování u teenagerů: Co je NSSI, jak ho poznat a léčit
Kompletní průvodce sebepoškozováním (NSSI) u teenagerů: příznaky, příčiny a moderní psychoterapeutické metody léčby v ČR. Jak rozpoznat riziko a kde najít odbornou pomoc.
Číst víceCategory: Psychologie a terapie - Page 4
Jak vytvořit rituál začátku a konce online sezení: Struktura pro soustředění
Naučte se vytvářet efektivní rituály pro začátek a konec online sezení. Zvýšte soustředění, bezpečí a angažovanost pomocí ověřených struktur pro online terapii a facilitaci.
Číst více
Jak poznat specializaci terapeuta: Trauma, úzkost, párová terapie a další
Naučte se rozeznat kvalitního terapeuta podle jeho specializace. Poradíme vám, jak ověřit certifikace v EMDR, KBT a párové terapii, abyste našli správnou pomoc pro trauma, úzkost nebo vztahové problémy.
Číst více
Role těla v terapii traumatu: Dýchání, pohyb a somatické intervence
Trauma je uloženo v těle, nejen v hlavě. Článek vysvětluje role dýchání, pohybu a somatických metod (SE, TRE) při obnově nervového systému a nabízí praktické rady pro uzdravení.
Číst více
Neurofeedback pro ADHD: Jak funguje, co říká věda a kdy se vyplatí
Neurofeedback je neinvazivní metoda pro léčbu ADHD, která učí mozek samoregulaci. Článek vysvětluje principy EEG biofeedbacku, hodnotí vědeckou evidenci, srovnává cenu s léky a radí při výběru centra.
Číst více
Krátká strategická terapie: Jak rychle řešit konkrétní problémy
Objevte Krátkou strategickou terapii (KST) - rychlý, vědecky podložený přístup pro řešení konkrétních psychických problémů. Porozumějte techníkám Giorgia Nardona a efektivitě této metody.
Číst více
Co když terapie nezabírá: Jak poznat, že je čas změnit terapeuta nebo přístup
Neradi se o tom mluví, ale terapie nefunguje vždy. Jak poznat, že je čas změnit terapeuta? Poradíme, jak identifikovat signály neúčinnosti, hodnotit terapeutický vztah a najít nového odborníka pro lepší výsledky.
Číst více
EMDR terapie: Jak léčit traumata pomocí očních pohybů - Kompletní průvodce
EMDR terapie využívá pohyby očí k léčbě PTSD a traumat. Zjistěte, jak funguje bilaterální stimulace, kolik stojí sezení v ČR a proč je tato metoda rychlejší než klasická psychoterapie.
Číst více
Jak probíhá online psychoterapie: Kompletní průvodce od prvního kontaktu po závěr
Zjistěte, jak probíhá online psychoterapie od rezervace po závěr. Porovnáváme účinnost, technické požadavky a ceny v ČR. Praktický průvodce pro začátečníky.
Číst více
Jak najít psychoterapeuta: Kde hledat, na co se ptát a jak poznat správného specialistu
Praktický průvodce výběrem psychoterapeuta v ČR. Porovnáváme klinické psychology a soukromé praxe, ukazujeme, kde hledat na platformách jako Terapie.cz, a radíme, na jaké otázky se ptát při prvním kontaktu.
Číst více
Autismus u dívek: Proč se maskují a proč je diagnóza tak pozdní
Proč se autismus u dívek často diagnostikuje až ve dvaceti letech? Článek vysvětluje fenomén maskování, rozdíly oproti chlapcům a nové trendy v české klinické praxi.
Číst více
ADHD a deprese: Jak funguje duální diagnóza a proč kombinovaná terapie funguje lépe
Rozbor duální diagnózy ADHD a deprese v ČR. Proč kombinovaná terapie funguje lépe než oddělená léčba a jak získat správnou diagnostiku.
Číst víceNedávný příspěvek
-
-
Náklady na psychoterapeutické vzdělání: Proč je investice vysoká
prosince 14 2025 -
-
-
