When working with mezinárodní směrnice, standardizované pokyny pro psychoterapeutické praxe, které vycházejí z vědeckých důkazů a etických principů. Also known as klinické doporučení, it odborné standardy v psychoterapii, které určují, co je skutečně účinné, a co jen vypadá dobře na papíře. Tyto směrnice nejsou jen papírové dokumenty z nějakého evropského úřadu — jsou základem toho, proč některé metody fungují a jiné ne. Když hledáte terapeuta, neptáte se jen, zda má certifikát. Ptáte se: Respektuje tyto směrnice?
trauma-informovaný přístup, metoda, která předpokládá, že mnohé psychické potíže vycházejí z prožitých traumatu je jedním z nejdůležitějších příkladů. Mezinárodní směrnice už dva roky jasně říkají: pokud pracujete s úzkostí, depresí nebo poruchami příjmu potravy, a nezohledňujete trauma, nepracujete správně. To neznamená, že každý problém je trauma. Ale že každý terapeut, který to ignoruje, zanedbává vědecký důkaz. V ČR to mnozí ještě nechápou — a proto se lidé dostávají do terapií, které jim nejenže nepomáhají, ale zhoršují stav. Když terapeut používá metody, které nejsou v mezinárodních směrnicích uvedené jako účinné, je to jako léčit zlomeninu ruky obvazem z papíru.
etika terapeuta, soubor pravidel, která chrání klienta před využíváním, manipulací nebo nekompetentním jednáním je další klíčový prvek. Mezinárodní směrnice říkají: žádná terapie nesmí být o tom, jak terapeut cítí, jak se cítí dobře, nebo jak chce mít kontrolu. Všechno musí být o vás. To znamená, že terapeut nesmí být vaším přítelem, nesmí vás oslovovat osobně mimo sezení, nesmí vás tlačit k nějakému názoru. A pokud vám někdo říká: „Já to tak mám zkušenost“, nebo „Já vám to řeknu, co je dobré pro vás“, pak to není terapie podle mezinárodních směrnic. To je výzva.
Mezinárodní směrnice také říkají: kvalifikace terapeuta, ověřené vzdělání, praxe a pravidelné školení podle evropských standardů není jen titul na stěně. Je to důkaz, že někdo prošel kontrolou, že ví, kdy přesunout klienta k lékaři, kdy použít KBT, kdy je třeba somatická terapie. V ČR je spousta lidí, kteří se nazývají terapeuty, ale nemají žádný vztah k těmto standardům. A to vás může stát roky, peníze a důvěru.
Tyto směrnice nejsou proti kreativitě. Naopak — umožňují vám vědět, kdy něco funguje. Když vidíte, že někdo používá Imagery Rehearsal Therapy pro noční můry, nebo CRAFT pro rodiny závislých, víte, že to není náhoda. Je to věda. A vy máte právo na vědu, ne na spekulace. V této sbírce najdete články, které vám ukazují, jak tyto směrnice vypadají v praxi: od toho, jak se vytváří bezpečný plán po násilí, až po to, jak poznat, zda terapeut opravdu specializuje na váš problém. Nejde jen o to, kdo vás léčí. Ale o to, zda léčí podle pravidel, která zaručují, že vás nezraní.
Telepsychologie v Česku je od roku 2024 legálně upravená a vyžaduje přísné technické a etické standardy. Zjistěte, jaké jsou mezinárodní směrnice, jaké vybavení potřebujete a jak se připravit na nové zákony.
Číst více
