Cesta k rovnováze - Page 2

Manželská poradna: Co očekávat a jak probíhá vztahová terapie

Manželská poradna: Co očekávat a jak probíhá vztahová terapie

Vztahová terapie pomáhá párům zlepšit komunikaci a překonat konflikty. Zjistěte, jak probíhá, kolik to stojí a kdy je vhodná. V Česku každý rok projde terapií přes 15 000 párů.

Číst více
Přichází oba partneři nebo jen jeden? Jaký formát párové terapie opravdu pomáhá

Přichází oba partneři nebo jen jeden? Jaký formát párové terapie opravdu pomáhá

Párová terapie není jen o tom, když oba přijdou. Zjistěte, proč kombinovaný formát s individuálními sezeními pomáhá 85 % párů, kdy je vhodné jít jen s jedním partnerem a jak se mění terapie v Česku v roce 2026.

Číst více
Co je dobré vědět o smluvních a platných podmínkách psychoterapie v ČR

Co je dobré vědět o smluvních a platných podmínkách psychoterapie v ČR

Smluvní podmínky psychoterapie v ČR nejsou stanoveny zákonem - proto je klíčové znát pravidla terapeuta. Zjistěte, jak se ruší termíny, kdo hradí a proč písemná smlouva může ušetřit tisíce korun.

Číst více
EMDR terapie pro trauma: Jak funguje léčba řízenými pohyby očí

EMDR terapie pro trauma: Jak funguje léčba řízenými pohyby očí

EMDR terapie je efektivní metoda léčby PTSD a trauma pomocí řízených pohybů očí. Funkční mechanismus je stále zkoumán, ale klinické výsledky potvrzují její účinnost. V ČR je certifikováno přes 150 terapeutů.

Číst více
Transpersonální psychoterapie: Jak pracovat s neobvyklými stavy vědomí při léčbě

Transpersonální psychoterapie: Jak pracovat s neobvyklými stavy vědomí při léčbě

Transpersonální psychoterapie pracuje s hlubokými, neobvyklými stavy vědomí, které přesahují běžné ego. Pomáhá lidem s chronickou depresí a hledáním smyslu života. Klíčovou metodou je holotropní dýchání. V ČR je stále mimo mainstream, ale její vliv roste.

Číst více
Role léků v akutní krizi: Kdy farmakoterapie zachraňuje životy

Role léků v akutní krizi: Kdy farmakoterapie zachraňuje životy

Farmakoterapie v akutní krizi zachraňuje životy, když je použita včas a správně. Od deprese po myastenickou krizi - víte, kdy léky pomáhají a kdy mohou škodit?

Číst více
Remise u poruch osobnosti: Je možné uzdravení a jak ho poznat

Remise u poruch osobnosti: Je možné uzdravení a jak ho poznat

Remise u poruch osobnosti není nemožná - je to dlouhý, ale dosažitelný proces. Zjistěte, jak se uzdravení projevuje, co skutečně pomáhá a jak poznat, že jste na správné cestě.

Číst více
Jak mluvit s blízkým o sebevražedných myšlenkách: Praktický návod podle českých krizových center

Jak mluvit s blízkým o sebevražedných myšlenkách: Praktický návod podle českých krizových center

Jak mluvit s blízkým o sebevražedných myšlenkách? Praktický návod podle českých krizových center: jak položit přímou otázku, kdy zavolat 112, co říct a kde najít pomoc. Nečekáte - zasáhněte hned.

Číst více
Online psychoterapie: Kompletní průvodce terapií z domova

Online psychoterapie: Kompletní průvodce terapií z domova

Online psychoterapie v ČR je dnes běžná, účinná a dostupná forma péče. Zjistěte, jak funguje, kdo ji poskytuje, jak vybrat terapeuta a proč některé platformy fungují lépe než jiné. Všechno, co potřebujete vědět, abyste začali z domova.

Číst více
Role humoru ve vztahové terapii: Jak odlehčit a zároveň pracovat do hloubky

Role humoru ve vztahové terapii: Jak odlehčit a zároveň pracovat do hloubky

Humor ve vztahové terapii není jen legrace - je to silný nástroj, který snižuje napětí, změňuje pohled na problémy a pomáhá partnerům komunikovat. Zjistěte, jak ho terapeuti používají a kdy ho použít nebo vynechat.

Číst více
Kdy se vyplatí rezidenční léčba závislostí: Náklady a pokrytí pojišťovnou

Kdy se vyplatí rezidenční léčba závislostí: Náklady a pokrytí pojišťovnou

Zjistěte, kdy se vyplatí rezidenční léčba závislosti a jak ji hradí pojišťovna. Porovnání nákladů, pokrytí VZP a kdy je ambulantní léčba lepší volbou.

Číst více
Krizové centrum: Jak funguje a s čím vám může pomoci

Krizové centrum: Jak funguje a s čím vám může pomoci

Krizové centrum poskytuje okamžitou, bezplatnou a anonymní pomoc lidem v životní krizi - od sebevražedných myšlenek po domácí násilí. Pracuje 24/7 a je přístupné každému bez doporučení.

Číst více