Tiky a ADHD: Jak psychoterapie pomáhá při komorbidity obou poruch
Psychoterapie CBIT je nejúčinnější nefarmakologická metoda pro léčbu komorbidity tiků a ADHD. Zjistěte, jak funguje, proč je vhodná, a kdy je třeba kombinovat s léky.
Číst víceAutor: Natasha Williams - Stránka 32
Psychoterapie a digitální nástroje: Jak e-mail, deníky a aplikace mění psychologickou pomoc
Digitální nástroje jako e-mail, digitální deníky a psychoedukační aplikace mění psychoterapii. Zjistěte, kdy pomáhají, kdy ne, jak je vybrat a jak se vyhnout nejčastějším chybám.
Číst více
Může být můj terapeut můj přítel? Jaké jsou skutečné hranice terapeutického vztahu
Terapeut nemůže být váš přítel - a to není chyba, ale podmínka úspěšné terapie. Zjistěte, proč jsou hranice nezbytné, jak je dodržují odborníci a co dělat, když se vztah přesune do osobní roviny.
Číst více
Strukturální problémy ve vztahu: Kdy párová terapie opravdu nepomůže
Párová terapie nevyřeší každý vztahový problém. Když jsou problémy v základech - hodnotách, násilí, závislostech - terapie nemůže pomoci. Zjistěte, kdy je lepší jít na individuální terapii nebo se klidně rozejit.
Číst více
Kdy zvážit intenzivní program (IOP) pro poruchy příjmu potravy: Kritéria a reálná očekávání
Kdy je čas přejít od ambulantní terapie k intenzivnímu programu pro poruchy příjmu potravy? Zjistěte, jaká kritéria opravdu vedou k IOP, co se děje během léčby a jaká reálná očekávání máte.
Číst více
Prevence relapsu depresie: Jak mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) pomáhá zabránit návratu depresivní epizody
MBCT je vědecky ověřená metoda pro prevenci relapsu depresivních epizod, která kombinuje mindfulness a kognitivní terapii. Sníží riziko návratu depresie o polovinu a nemá vedlejší účinky jako léky. V Česku je ale málo dostupná.
Číst více
Arteterapie vs. muzikoterapie: Kdy pomáhá obraz a kdy hudba
Arteterapie a muzikoterapie pomáhají lidem, kteří nemohou mluvit. Když pomáhá obraz a kdy hudba? Zjistěte, proč arteterapie je lepší pro děti s autismem a demencí, zatímco muzikoterapie lépe pomáhá s bolestí a sociálními poruchami.
Číst více
Jak trauma ovlivňuje vznik poruch osobnosti a proč trauma-informovaný přístup funguje
Trauma je klíčovým faktorem vzniku poruch osobnosti u až 89 % pacientů. Trauma-informovaný přístup mění léčbu od „co je špatně“ k „co se stalo“. Učí bezpečí, regulaci emocí a obnovu důvěry. V Česku se tento přístup rychle rozšiřuje.
Číst více
Poruchy příjmu potravy u mužů: Jak se léčí a proč je tak těžké o ně mluvit
Poruchy příjmu potravy u mužů jsou často neviditelné kvůli stigma a nedostatku specializované péče. Nízká diagnostika, izolace ve skupinách a nepochopení lékařů brání léčbě - přesto se muži uzdravují stejně dobře jako ženy.
Číst více
Krizový plán pro rodiny: Jak společně reagovat na psychickou nouzi
Krizový plán pro rodiny je konkrétní návod, jak reagovat na psychickou nouzi. Obsahuje přesné příznaky, kontakty, role a kódový název. Pomáhá rodinám snížit stres, vyhnout se hospitalizacím a zachovat bezpečí.
Číst více
Jak navázat na krizovou pomoc psychoterapií: Plynulý přechod do léčby
Krizová intervence vás zastaví, ale psychoterapie vás vrátí k sobě. Přechod mezi nimi není automatický - ale je možný. Zjistěte, kdy a jak přejít od okamžité pomoci k trvalému uzdravení.
Číst více
CRAFT psychoterapie pro rodiny závislých: Jak pomoci blízkému, který odmítá léčbu
CRAFT je efektivní metoda rodinné terapie pro závislosti, která pomáhá rodinám přimět závislého k léčbě i bez jeho souhlasu. Zjistěte, jak funguje, kde ji najít v ČR a proč je lepší než tradiční přístupy.
Číst víceNedávný příspěvek
-
-
Psychoedukace: Proč rozumět své diagnóze pomáhá v léčbě
dubna 16 2026 -
-
-
